V kavárně, v práci, na rande, v koupelně, a dokonce i v posteli. Máme je zkrátka všude. Jsme online. Prostě pořád. Nechceme, aby nám něco uteklo, chceme vědět o všem, co se děje, o všem, co dávají naši přátelé a známí na sociální sítě, o tom, co se děje ve světě. Chceme být zkrátka v obraze. Dokázali bychom si ještě vůbec představit život offline?

Více na: http://www.studenta.cz/dokazeme-byt-jeste-vubec-offline/magazin/article/3470

Zdroj: http://www.studenta.cz/

Vložila: ZG, únor 2018

POZOR TIP! 

TIP pro studenty:

Máte pocit, že jste na online světe až moc závislí? Zkuste si dát digitální detox pomocí maličkostí:

  • na cesty do školy či práce si berte knížku, která vám už dobu leží na nočním stolku
  • vypněte si zvuky či notifikace na mobilu. Nemusíte být neustále k dispozici. Fakt ne
  • stanovte si čas, kdy budete k dispozici na Messengeru a mailu. Uvidíte, že vám nic důležitého neuniká
  • neberte si mobil do postele
  • proberte si aplikacemi v telefonu. Opravdu potřebujete všechny? 
  • odolejte pokušení a nedívejte se na telefon hned po probuzení. Dopřejte si ráno bez telefonu a sociálních sítí
  • a pro ty statečné - užijte si den bez toho, abyste se podívali na telefon. Odpusťte si sdílení fotek, lajkování i psaní komentářů